بازگشت به تمام مقالات
طول عمر و جوانی

نگهداری دندان‌ها برای ۱۰۰ سال: نقشه‌راه سلامت دهان در دوران سالمندی

توسط دکتر مریم طریری
نگهداری دندان‌ها برای ۱۰۰ سال: نقشه‌راه سلامت دهان در دوران سالمندی

یک باور غلط و بسیار مخرب در فرهنگ ما وجود دارد که با افزایش سن، دندان‌های ما به طور طبیعی می‌پوسند و می‌ریزند و در نهایت نیاز به دندان مصنوعی پیدا می‌کنیم. این ادعا از نظر بیولوژیکی کاملاً نادرست است. دندان‌های انسان به گونه‌ای طراحی شده‌اند که بیش از ۱۰۰ سال عمر کنند.

از دست دادن دندان در سالمندان ناشی از «پیری» نیست؛ بلکه نتیجه نهایی تغییرات فیزیولوژیکی ظریف و درمان‌نشده است. اگر این تغییرات را درک کنید، می‌توانید به طور کامل از بروز آن‌ها جلوگیری کنید.

دشمن اصلی دندان‌ها در دوران پیری: خشکی دهان (Xerostomia)

با ورود به دهه ۶۰ و ۷۰ زندگی، برای بسیاری از بیماران داروهای روزانه برای سلامت قلب، فشار خون، کلسترول یا تنظیم خلق‌وخو تجویز می‌شود. نکته تکان‌دهنده اینجاست که بیش از ۵۰۰ داروی رایج، یک عارضه جانبی ویرانگر دارند: خشکی دهان.

بزاق سیستم دفاعی اصلی دهان شماست. بزاق به طور فیزیکی باقیمانده غذاها را می‌شوید، اسیدهای آسیب‌رسان را خنثی می‌کند و به عنوان منبع بزرگی از کلسیم برای ترمیم مداوم آسیب‌های میکروسکوپی مینا عمل می‌کند. وقتی داروها تولید بزاق را به شدت کاهش می‌دهند، این شبکه دفاعی فرو می‌پاشد. ما مکرراً بیمارانی را در دهه ۷۰ زندگی می‌بینیم که در ۴۰ سال گذشته هیچ پوسیدگی نداشته‌اند، اما ناگهان به دلیل خشکی دهان ناشی از دارو، در عرض ۱۲ ماه تمام دندان‌هایشان به شدت می‌پوسد.

پوسیدگی ریشه و تحلیل لثه

دهه‌ها مسواک زدن خشن یا بیماری‌های خفیف لثه باعث می‌شود لثه‌ها به طور طبیعی عقب‌نشینی کنند و ریشه دندان‌ها نمایان شود. برخلاف مینای سفید و سخت تاج دندان، ریشه‌ها از سمنتوم و عاج ساخته شده‌اند که بسیار نرم هستند و با کوچک‌ترین حملات اسیدی به سرعت حل می‌شوند.

ترکیب تحلیل لثه (نمایان شدن ریشه‌های آسیب‌پذیر) با خشکی دهان ناشی از دارو (نبود بزاق محافظ)، طوفان کاملی را برای ایجاد «پوسیدگی ریشه» فراهم می‌کند که باعث می‌شود دندان‌ها از خط لثه بشکنند.

نقشه‌راه پیشگیری

برای اینکه دندان‌های خود را برای ۱۰۰ سال حفظ کنید، سالمندان عزیز باید رویکردی کاملاً تدافعی داشته باشند: ۱. آبرسانی مداوم و جایگزین‌های بزاق: استفاده از قرص‌های مخصوص زایلیتول در هنگام خواب یا دهان‌شویه‌های مرطوب‌کننده تجویزی. ۲. فلوراید تجویزی: ارتقا به خمیردندان‌های مخصوص با غلظت بالای فلوراید (۵۰۰۰-ppm) برای سخت کردن مصنوعی ریشه‌های نمایان شده. ۳. استفاده از تکنولوژی: بهره‌گیری از مسواک‌های برقی سونیک برای جبران کاهش توان حرکتی دست‌ها یا آرتروز.


آیا شما یا والدینتان با خشکی دهان دست‌وپنجه نرم می‌کنید یا متوجه حساسیت جدیدی در خط لثه شده‌اید؟ دندانپزشکی پیشگیرانه سالمندان نیازمند مراقبت ویژه و پروتکل‌های اختصاصی است. ما در Órale Care، نقشه‌راه‌های اختصاصی برای طول عمر دندان‌ها طراحی می‌کنیم تا تضمین کنیم دندان‌های طبیعی شما تا پایان عمر همراهتان خواهند بود. همین امروز برای ارزیابی طول عمر دندان‌های خود نوبت بگیرید.

دکتر مریم طریری

دکتر مریم طریری

Lead Dentist, DDS

Dr. Mariam Tariri is a graduate of the University of Washington School of Dentistry and is dedicated to providing conservative, precise dental care to the Kirkland community. She is an active member of the ADA and WSDA.

View Professional Profile →

Medical Disclaimer: The information provided on the Órale Care website is for educational and informational purposes only. It is not intended as a substitute for professional dental or medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your dentist or other qualified healthcare provider with any questions you may have regarding a medical condition or treatment.