Usted se cepilla dos veces al día, usa hilo dental meticulosamente e incluso usa enjuague bucal. Sin embargo, 30 minutos después, nota que un olor desagradable regresa a su aliento. ¿Qué salió mal?
Ignoró la superficie más grande de su boca: la parte superior de la lengua.
La Anatomía de una Biopelícula
Si mirara su lengua bajo un microscopio, vería que no es lisa. Está cubierta por miles de pequeñas proyecciones llamadas papilas. Estas papilas crean un bosque intrincado y denso que es el escondite perfecto para células muertas, restos de comida y bacterias anaeróbicas.
Cuando estos desechos se acumulan, forman una pasta espesa, blanca o amarillenta, conocida como Saburra Lingual.
Las bacterias anaeróbicas que viven debajo de esta capa se alimentan de las proteínas de su saliva. Como subproducto de su digestión, liberan emisiones gaseosas muy desagradables llamadas Compuestos de Azufre Volátiles (CAV), específicamente sulfuro de hidrógeno y metilmercaptano. Estos CAV son exactamente los mismos compuestos químicos responsables del olor a huevos podridos y aguas residuales.
La investigación clínica confirma que más del 80% del mal aliento crónico se origina fundamentalmente en los CAV atrapados en esta saburra lingual.
Por qué el Cepillo de Dientes Falla
Muchos pacientes intentan cepillarse la lengua con su cepillo de dientes. Aunque es mejor que nada, un cepillo de dientes está diseñado mecánicamente para frotar la superficie dura y lisa del esmalte. Las cerdas suaves y flexibles simplemente se doblan y se deslizan sobre la biopelícula espesa de la lengua, sin lograr penetrarla ni levantarla.
La solución clínica es un Limpiador de Lengua de metal o silicona.
Un limpiador aplica una presión firme y uniforme, similar a un escurridor, a través de las papilas. En un solo movimiento firme desde la parte posterior de la lengua hacia la punta, corta físicamente la densa capa de biopelícula. Los estudios muestran que el uso de un limpiador de lengua reduce los CAV orales en un asombroso 75%, en comparación con solo un 45% de reducción al intentar usar un cepillo de dientes.
Implementar un limpiador de lengua toma exactamente cinco segundos al día, y es posiblemente el hábito de higiene más profundamente efectivo que puede adoptar para un aliento impecable.
¿Se siente inseguro acerca de su aliento a pesar de mantener una rutina rigurosa de cepillado e hilo dental? La causa raíz a menudo requiere una intervención mecánica profesional. En Órale Care, nuestro equipo de higiene evaluará la biología de su lengua, identificará la fuente de sus compuestos de azufre y le enseñará las herramientas necesarias para lograr una confianza total. Programe hoy mismo su visita de higiene.
Dra. Mariam Tariri
Lead Dentist, DDS
Dr. Mariam Tariri is a graduate of the University of Washington School of Dentistry and is dedicated to providing conservative, precise dental care to the Kirkland community. She is an active member of the ADA and WSDA.
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